Start landelijke campagne: herken en stop intieme terreur!
Elke acht dagen wordt er in Nederland een vrouw vermoord. Herken de signalen van intieme terreur. Stop femicide!
Op donderdag 25 september start ‘Is dit liefde?’. De landelijke campagne richt zicht op relaties waarin sprake is van grensoverschrijdend gedrag, zoals psychisch of fysiek geweld, dwang, controle of seksuele intimidatie. De campagne helpt met name jongeren en jongvolwassenen na te denken over hun relatie: is die gebaseerd op wederzijds respect, vertrouwen en veiligheid, of zijn er signalen van een ongezonde of zelfs gewelddadige relatie: is dit liefde? Er is ook veel aandacht voor de (anonieme) adviesfunctie van Veilig Thuis.
Elke acht dagen wordt er in Nederland een vrouw vermoord. In bijna 60 procent van de gevallen is de verdachte een (ex-)partner. In juni 2025 is er 25.127 keer gebeld naar Veilig Thuis omtrent femicide en intieme terreur. Dat aantal ligt 31 procent hoger dan in juni vorig jaar. De bellers vroegen advies over hoe om te gaan met controlerende, stalkende en gewelddadige partners of familieleden. Intieme terreur is een lastig te herkennen vorm van huiselijk geweld. Het slachtoffer hiervan voelt zich gevangen of gegijzeld in de relatie en heeft het gevoel onderworpen te zijn aan de wil van de ander of wordt gemanipuleerd om zich te gedragen zoals de (ex-)partner wil.
Herken jij deze signalen?
Je probeert de (ongeschreven) regels niet te verbreken en loopt steeds meer op eieren om de partner niet boos, verdrietig of jaloers te maken, uit angst voor psychisch, fysiek of seksueel geweld. Langzaam maar zeker worden keuze- en bewegingsvrijheid beperkt en ervoor in de plaats komt verregaande controle. Je wordt steeds angstiger en hulp vragen wordt steeds moelijker door schaamte, afhankelijkheid en sociaal isolement. Dit heet intieme terreur. In het allerergste geval kan dit leiden tot femicide. Dat is vrouwenmoord, meestal gepleegd door een partner of ex-partner.
Fasen van intieme terreur
Uit onderzoek blijkt dat intieme terreur bijna altijd plaats vindt volgens hetzelfde patroon.
Fase 1: Alarmfase
Let op signalen uit een eerdere relatie.
Fase 2: Lovebombing
Overdreven liefdesuitingen, zoals een overvloed aan cadeaus of snelle toewijding eisen.
Fase 3: Dwingende controle
Steeds meer ongeschreven regels, isolatie en het opleggen van beperkingen.
Fase 4: Heftige gebeurtenis
Je wil de relatie beëindigen of er gebeurt iets anders waardoor de partner getriggerd wordt. Het geweld of de lovebombing nemen toe.
Fase 5: Escalatie
Angst overheerst. Je denkt: aangifte doen heeft toch geen zin. Dan wordt het alleen maar erger. In deze fase komen vaak pogingen tot wurging voor.
Fase 6: Denken over moord of zelfdoding
De situatie wordt steeds uitzichtlozer. Partner realiseert zich dat de relatie echt voorbij is. Hij denkt bijvoorbeeld: “Als ik haar niet kan hebben, kan niemand haar hebben.” Of jij denkt: “Hoe kom ik hier nog uit?”
Fase 7: Moordplannen maken
Partner gaat daadwerkelijk op zoek naar manieren om over te gaan op moord. Hij zoekt bijvoorbeeld op Google naar ‘gif’.
Fase 8: (Poging tot) vrouwenmoord
Informatie, hulp of advies
Op de campagne pagina van VT Nederland: Is dit liefde – Veilig Thuis lees je alles over de verschillende fases van intieme terreur. Uit onderzoek blijkt dat intieme terreur bijna altijd plaats vindt volgens hetzelfde patroon en in het ergste geval eindigen in femicide.
Maak jij je zorgen over je relatie? Voel jij je onveilig?
Je staat er niet alleen voor.
Bel 0800-2000
of chat met ons via het chatvenster op deze pagina
Bij directe nood bel 112.